Dra. Jéssica Ferreira Knihs | Saúde e Bem-estar

Profissional

Jéssica Ferreira Knihs

Nutricionista, mestre em ciências farmacêuticas e compostos bioativos, especialista em nutrição funcional integrativa

A Nutrição vai muito além da alimentação – é um pilar essencial para a saúde, bem-estar e qualidade de vida. Com um olhar funcional e individualizado, Jéssica Ferreira Knihs alia ciência e personalização para ajudar seus pacientes a atingirem seus objetivos de forma eficaz e sustentável.

Com especializações em Nutrição clínica, Nutrigenética, Saúde da mulher, Fertilidade, Estética, Emagrecimento e Hipertrofia, utiliza estratégias nutricionais avançadas para promover resultados reais, respeitando a fisiologia e as necessidades individuais de cada paciente.

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Conheça Nossos

Serviços Especializados

Nutrição personalizada baseada em evidências científicas para resultados reais e duradouros.

Nutrição Clínica e Nutrigenética

Tratamento clínico personalizado para todas as doenças através da alimentação

Saiba mais

Tratamento de doenças crônicas
Análise de predisposições genéticas
Plano alimentar personalizado
Suporte com exames bioquímicos
Doenças autoimunes e metabólicas

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Fertilidade do Casal

Abordagem integrativa para aumentar as chances de gravidez natural

Saiba mais

Aumento da fertilidade natural
Endometriose e adenomiose
SOP e baixa reserva ovariana
Melhora da qualidade seminal
Preparo para FIV e tratamentos

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Saúde da Mulher

Cuidado integral para equilíbrio hormonal e bem-estar feminino

Saiba mais

Regulação do ciclo menstrual
Controle hormonal natural
Prevenção de infecções urinárias
Saúde da pele, unhas e cabelo
Manejo da TPM e menopausa

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Emagrecimento e Hipertrofia

Estratégias avançadas para composição corporal ideal

Saiba mais

Perda de gordura sustentável
Ganho de massa muscular
Periodização de carboidratos
Nutrição para performance esportiva
Estratégias de manutenção

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Abordagem Científica e Personalizada

Nutrição Clínica Funcional Integrativa

Uma abordagem que enxerga o corpo como um sistema interconectado, onde a alimentação é a base para restaurar o equilíbrio e promover saúde de forma profunda e duradoura.

O que é Nutrição Funcional Integrativa?

É uma ciência que identifica e trata as causas subjacentes dos desequilíbrios nutricionais, considerando a interconexão entre todos os sistemas corporais. Vai além do sintoma, buscando a origem dos desequilíbrios através de uma abordagem personalizada e baseada em evidências científicas.

Nosso Processo de Atendimento

Anamnese Completa

Investigação detalhada da história clínica, hábitos alimentares, estilo de vida, histórico familiar e sinais de desequilíbrios funcionais.

Questionários de avaliação funcional
Análise de sinais e sintomas
Histórico de medicamentos e suplementos

Avaliação de Exames Especializados

Análise aprofundada de exames laboratoriais com foco em marcadores de nutrição funcional e desequilíbrios fisiológicos.

Painéis de vitaminas e minerais
Marcadores de inflamação e estresse oxidativo
Perfil de ácidos graxos
Testes de intolerância alimentar
Análise do microbioma intestinal
Detoxificação hepática

Plano Nutricional Individualizado

Elaboração de protocolos nutricionais específicos baseados na bioindividualidade, resultados de exames e objetivos pessoais.

Plano alimentar personalizado
Protocolos de suplementação direcionada
Estratégias de detoxificação
Modulação do microbioma intestinal
Otimização da função mitocondrial

Acompanhamento e Adjustes

Monitoramento contínuo com reavaliações periódicas para ajustar o plano conforme a resposta do organismo.

Consultas de acompanhamento
Reavaliação de exames
Adjustes no plano nutricional
Suporte contínuo e adaptações

Exames Utilizados na Avaliação

Exames Bioquímicos

Perfil completo de vitaminas e minerais
Ácidos orgânicos urinários
Perfil de ácidos graxos
Marcadores inflamatórios (PCR, homocisteína)
Painel tiroideano completo

Intolerâncias e Sensibilidades

Teste de intolerância alimentar (IgG)
Teste de sensibilidade ao glúten
Teste de reatividade alimentar
Histamina e DAO

Saúde Intestinal

Mapa da microbiota intestinal
Permeabilidade intestinal
Marcadores de digestão e absorção
Presença de patógenos

Detoxificação e Metabolismo

Capacidade de detoxificação hepática
Metabolismo de neurotransmissores
Estresse oxidativo
Biópsia nutricional

Abordagem Nutricional Personalizada

Plano Alimentar Individual

Elaborado com base na sua bioindividualidade, resultados de exames, preferências alimentares e rotina, priorizando alimentos anti-inflamatórios e densos em nutrientes.

Suplementação Direcionada

Prescrição de nutrientes específicos para corrigir deficiências identificadas nos exames, sempre com embasamento científico e doses terapêuticas adequadas.